|
WYGRAJ Z NADWAGĄ NA DOBRE!!!
ZYSKAJ ZDROWIE, MŁODOŚĆ I WITALNOŚĆ!!!
NAJBLIŻSZY TERMIN WCZASÓW ODCHUDZAJĄCYCH
11.10 - 25.10.2008
SPECJALISTYCZNY PROGRAM WCZASÓW ZDROWOTNO-ODCHUDZAJĄCYCH OPRACOWANY PRZEZ OŚRODEK WYPOCZYNKOWY ZAWIATY ORAZ BAŁTYCKIE CENTRUM PROMOCJI ZDROWIA Z GDAŃSKA
I. Informacja ogólna o programie zdrowego odchudzania
Pragniemy Państwu zaproponować wczasy zdrowotno-odchudzające promujące zdrowy tryb życia, które stanowią racjonalne połączenie diety, zabiegów oraz różnych form ruchu.
Przy pomocy naszego wyspecjalizowanego personelu będziecie mieli Państwo możliwość poznać praktyczne sposoby i techniki, jak dbać o ZDROWIE - nasz największy skarb.
Dieta oraz szereg zajęć realizowanych podczas organizowanych przez nas turnusów, pozwalają skutecznie zgubić kilka zbędnych kilogramów. Ponadto dodają nowych sił, energii i zdecydowanie poprawiają samopoczucie. Dodatkowe zabiegi, m.in. z wykorzystaniem elementów programu Akademii Dźwięku, pozwalają się zrelaksować oraz odprężyć.
Biorąc udział w turnusach zdrowotno-odchudzających zyskacie Państwo:
-
nową, zgrabną sylwetkę
-
poprawę kondycji fizycznej i wzmocnienie organizmu
-
odtrucie organizmu z toksyn
-
znaczną poprawę samopoczucia
-
praktyczną wiedzę na temat zdrowego trybu życia.
Wobec każdego z uczestników stosujemy indywidualny program, który pozwala schudnąć i wyeliminować efekt jo-jo, nie odwadniając i nie osłabiając organizmu. Wykorzystywana w programie dieta daje maksimum witalności przy minimum kaloryczności. Do jej dodatkowych atutów należy fakt, iż opracowana została przez lekarza specjalistę zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia, a jej skuteczność udokumentowana jest wieloma badaniami.
Gwarantujemy, że po pobycie w naszym ośrodku, zyskacie Państwo całkowicie nową, odmienioną świadomość swoich potrzeb żywieniowych oraz trybu życia.
Poznacie łatwe i skuteczne metody utrzymania wymarzonej wagi oraz kumulacji ogromnych pokładów sił i energii.
II. Elementy programu
Program naszych wczasów zdrowotno-odchudzających rekomendowany jest przez Bałtycką Radę Promocji Zdrowia z Gdańska i składa się z sześciu głównych bloków tematycznych:
-
zdrowie, dieta i odżywiania
-
psychologia i relaksacja (m.in. Akademia Dźwięku)
-
edukacja (wykłady, warsztaty)
-
zajęcia ruchowe
-
UNITTRON (leczenie polem magnetycznym)
-
rozrywka.
powrót
III. Cennik
CENNIK WCZASÓW
ZDROWOTNO-ODCHUDZAJĄCYCH
| CENA TURNUSU OD OSOBY |
ZAKWATEROWANIE |
POBYT 14-DNIOWY |
POBYT 7-DNIOWY |
W domku czteroosobowym |
1650 zł |
900 zł |
W domku trzyosobowym |
1700 zł |
950 zł |
W domku dwuosobowym |
1800 zł |
1000 zł |
Samodzielne zakwaterowanie |
2150 zł |
1200 zł |
PROMOCJA !!!
Cena przy wykupie wczasów dla 2 osób:
małżeństwa, pary, rodziny, przyjaciół
(zakwaterowanie w domku dwuosobowym) |
1600 zł |
850 zł |
CENA TURNUSU OBEJMUJE:
W programie wczasów zdrowotno-odchudzających wykorzystujemy wzbogaconą dietę warzywno-makrobiotyczną, polegającą na spożywaniu owoców, warzyw (wegetarianizm) oraz żywności jak najmniej przetworzonej (czyli np. zamiast białego ryżu pełnowartościowy ryż brązowy - makrobiotyka). Dodatkowo nasza dieta pozbawiona jest produktów mięsnych. Menu turnusu składa się z 5 posiłków opartych o założenia diety wegetariańsko-makrobiotycznej, a wzbogacają ją potrawy z ryb oraz szwajcarskie serwatki.
Nasza dieta nie ma nic wspólnego z głodówką!!!
|
|
- spotkanie informacyjne - zapoznanie z planem pobytu
- konsultacje z lekarzem
- zabiegi na UNITTRONIE (leczenie polem magnetycznym)
- codzienna gimnastyka poranna
- zajęcia aerobowe, ćwiczenia odmładzające
- zajęcia ruchowe w terenie (nordic walking, piesze wycieczki, wycieczki rowerowe, spływy kajakowe - w zależności od pogody, pory roku, indywidualnych zaleceń i upodobań)
- wykłady i warsztaty na temat zdrowia oraz odchudzania
- spotkanie z psychoterapeutką
- zabiegi i zajęcia relaksacyjne (m.in. jeden, indywidualnie dobrany masaż, relaksacja, aromaterapia, muzykoterapia)
- nauka samodzielnego przygotowywania posiłków dietetycznych
- program rozrywkowy (dyskoteki, wieczory tematyczne, spotkania integracyjne) |
Każdy uczestnik turnusu na zakończenie otrzymuje plan opracowanej indywidualnie diety, raport z przebiegu turnusu oraz materiały z warsztatów na temat zdrowego trybu odżywiania i życia.
|
IV.Kontakt
Szczegółowych informacji na temat programu turnusu oraz cennika udzieli Państwu pracownik CSI ZAWIATY:
Ul. Kołobrzeska 28
80-394 Gdańsk
tel. 058 76 99 888
(pon-pt do godz. 16)
tel. 059 821-25-38, 059 821-26-55
(po godz. 16 i w weekend)
fax 058 76 99 889
e-mail: biuro@schudnij.zawiaty.pl
SERDECZNIE ZAPRASZAMY!!!
|