Format: 13,5cm x 20,5cm, stron 250

Cena: 29 zł (z 5% VAT)

 

Autor - Mistrz Kuchni Zdzisław Curyło zawarł w tej książce wnioski z doświadczeń swej 36-letniej praktyki kucharza i dietetyka.

 

Przedstawione metody kontynuacji zdrowego odżywiania oraz diety dr Ewy Dąbrowskiej, po zakończeniu głodówki lub diety, pomogą na stałe zachować zdrowie. Książka odpowie na pytanie, dlaczego warto stosować diety oczyszczające i prowadzić zdrowy tryb życia. Wymarzona sylwetka oraz kumulacja ogromnych pokładów energii staną się wtedy codziennością.

 

Książka jest skarbnicą przepisów naturalnych potraw.

 

Umożliwia pozbycie się zbędnych kilogramów i zapobiega przybieraniu na wadze. Polega bowiem na zmianie sposobu odżywiania - wyeliminowaniu złych nawyków i dokonaniu odpowiedniego wyboru produktów spożywczych. Stosując się do zaleceń Autora, będziemy delektować się daniami smacznymi i zdrowymi, zawierającymi właściwe pod względem ilościowym i jakościowym dla organizmu składniki odżywcze, witaminy, składniki mineralne i błonnik. Książka ta, zawierająca przepisy i jadłospisy, będzie stanowić niewyczerpane źródło pomysłów i zapewni, oprócz niewątpliwej przyjemności jedzenia, dobre samopoczucie zdrowie!

 

Czytelnikom życzymy, aby książka była Przewodnikiem zdrowego żywienia.

W jaki sposób zamówić książkę?

Prosimy o przesłanie zamówienia e-mailem: biuro@csi.zawiaty.pl

Należy podać adres pocztowy i ewentualne dane do faktury.

Książka do nabycia w cenie 29zł (z 5% VAT) + koszt wysyłki.

Istnieją dwie możliwości zapłaty za książkę:

Dane do przelewu:

adres:

PPT PKS Gdańsk - Oliwa SA

ul. Kołobrzeska 28

80-394 Gdańsk

 

Konto: BRE BANK SA O/K GDAŃSK 82 1140 1065 0000 2931 1800 1001

 

Tytuł przelewu: za książkę Z. Curyło

 

__________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________ 

 

Dziękuję bardzo za wysłanie książki, sprawiła mi wiele radości czyniąc prozaiczny i ascetyczny posiłek bardziej urozmaiconym, smaczniejszym i zdrowszym.

 

Serdecznie pozdrawiam

Jadwiga K. z Warszawy

__________________________________________________________________________________________________

 

Książka dotarła, bardzo dziękuję. Zaraz ją szybko przejrzałam i bardzo mi się podoba. Są przedstawione zasady odżywiania, jadłospis, wielkość porcji, sposób przyrządzenia posiłku i co najważniejsze różnego radzaju przeliczniki. Jest napisana z głową. Gratuluję Autorowi.

 

Serdecznie pozdrawiam

Beata T. Bielsko - Biała

__________________________________________________________________________________________________

 

Dziękuję za przesłaną książkę, którą przeczytałam niemal jednym tchem. Napisana jest w sposób bardzo przystępny i ciekawy. Duża ilość przepisów i ich różnorodność powoduje, że moja kuchnia przestała być nudna. Dziękuję Halina M. z Nowego Dworu Maz.

__________________________________________________________________________________________________

 

Dziękuję za książkę – przeczytałem ją i zaczynam wcielać w życie zaczerpnięte z niej mądrości.

Zdzisław K. z Krakowa

__________________________________________________________________________________________________

 

Dziękując za przesłanie książki – pragnę poinformować, że zaczęłam stosować zamieszczone w niej porady i muszę przyznać, że czuję się o wiele lepiej. Mam nadzieję, że uda mi się wybrać do Państwa Ośrodka i spotkać z autorem osobiście.

Krystyna B. z Gdańska

__________________________________________________________________________________________________

 

Szanowni Państwo,

 

muszę przyznać, że sięgnąłem po Państwa książkę będąc sceptykiem. Wydawało mi się, że jest to książka jakich wiele na rynku. Jednak nie sztuką jest książkę taką posiadać, a nawet przeczytać – sztuką jest zacząć stosować zawarte w niej prawdy. Początki były ciężkie, ale udało mi się zmienić nawyki żywieniowe. Dziękuję Państwu za to.

Ryszard K. z Mielna

__________________________________________________________________________________________________

 

Zetknęłam się z Państwa książką podczas prelekcji na temat zdrowego stylu życia na Uniwersytecie Trzeciego Wieku. Książka napisana jest profesjonalnie, ale stylem przystępnym i zrozumiałym. Przepisy kulinarne są różnorodne i uważam, że każdy znajdzie coś dla siebie.

Bogumiła S. z Malborka